พร้อมแล้วบน App Store

ฝึกด้วย เป้าหมายที่ชัดเจน

วางแผน ฝึกอย่างมีสมาธิ และเรียนรู้จากสิ่งที่ทำ Korvelis เชื่อมกิจวัตร เซสชันที่กำลังดำเนินอยู่ การฟื้นตัว ข้อมูลเชิงลึกจาก Coach และพัฒนาการไว้ในประสบการณ์เดียวที่ต่อเนื่อง

สำรวจประสบการณ์

Korvelis พร้อมให้ดาวน์โหลดแล้วบน App Store

● ข้อมูลอยู่ในอุปกรณ์ก่อน

✓ บันทึกการฝึกแล้ว

ประวัติการฝึกเก็บในอุปกรณ์ก่อนบริบท Apple Health เป็นตัวเลือกเผยแพร่สู่สังคมอย่างตั้งใจiPhone + Apple Watch

แอปฟิตเนสในแนวทางที่ต่างออกไป

ข้อมูลที่มากขึ้นไม่ได้แปลว่า เข้าใจได้ดีขึ้นเสมอไป

ผลิตภัณฑ์ฟิตเนสจำนวนมากเรียกร้องความสนใจตลอดเวลา Korvelis ตั้งอยู่บนแนวคิดที่ต่างออกไป การฝึกของคุณควรมีบริบท และสมาธิของคุณควรได้รับการปกป้อง

Korvelis เรียนรู้จากสิ่งที่คุณทำอยู่แล้ว เชื่อมสัญญาณที่สำคัญ และแนะนำเฉพาะเมื่อคำแนะนำนั้นช่วยให้การตัดสินใจครั้งถัดไปดีขึ้นได้

ประสบการณ์เดียวที่ต่อเนื่อง

จากเซตแรกไปจนถึงการตัดสินใจครั้งถัดไป

Korvelis เชื่อมคลัง เซสชันที่กำลังดำเนินอยู่ ประวัติ การฟื้นตัว การโค้ช และโปรไฟล์ โดยไม่ทำให้คุณต้องจัดการเครื่องมือหลายชุด

สร้างคลังการฝึก

สร้างกิจวัตร ใช้เทมเพลต Korvelis และค้นหาท่าตามกล้ามเนื้อหรืออุปกรณ์ แผนพร้อมเสมอเมื่อคุณต้องการ

ดำเนินเซสชัน

เริ่มหรือทำต่อจากหน้าวันนี้ บันทึกเซต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และโน้ต พร้อมติดตามเวลาพักจนจบ

ทบทวนสิ่งที่เปลี่ยนไป

ดูเซสชันที่เสร็จแล้ว จังหวะรายสัปดาห์ ประวัติแต่ละท่า สถิติ แนวโน้มปริมาณ และการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อในบริบทเดียวกัน

เลือกสิ่งที่จะแชร์

รายละเอียดการฝึกยังคงอยู่ในอุปกรณ์ การเผยแพร่ไปยังโปรไฟล์หรือชุมชนเป็นการกระทำแยกต่างหากที่คุณตั้งใจเลือก

ภายใน Korvelis

สี่พื้นที่ หนึ่งวงจรการฝึก

01 · วางแผนและลงมือ

ทุกอย่างที่ต้องใช้สำหรับวันนี้

ดูเซสชัน การฟื้นตัว และพัฒนาการรายสัปดาห์ เปิดกิจวัตรและท่า แล้วเริ่ม ทำต่อ หรือทบทวนการฝึก

02 · เข้าใจและตัดสินใจ

หลักฐานมาก่อนคำแนะนำ

Korvelis ประเมินความสม่ำเสมอ ภาระ การฟื้นตัว แนวโน้ม และบริบท Health ที่เลือกใช้ แล้วให้คำแนะนำเมื่อข้อมูลรองรับเท่านั้น

03 · ประวัติและตัวตน

ตัวตนด้านการฝึกที่ครบถ้วน

ดูประวัติ โพสต์ ความสำเร็จ รายละเอียดที่บันทึก สื่อพัฒนาการส่วนตัว กิจวัตร การตั้งค่า และการควบคุมบัญชีในที่เดียว

ประสบการณ์เดียวที่ต่อเนื่อง

ตัวอย่างประสบการณ์การฝึกของ Korvelis

การฝึกCoachโปรไฟล์

ประสบการณ์ Apple ที่เชื่อมถึงกัน

ออกแบบตามวิธีที่การฝึกเกิดขึ้นจริง

แต่ละอุปกรณ์มีบทบาทชัดเจน iPhone เก็บภาพรวม Watch อยู่ใกล้เซสชัน และ Health เพิ่มบริบทเมื่อคุณอนุญาตเท่านั้น

iPhone

บันทึกการฝึกฉบับสมบูรณ์

วางแผนกิจวัตร ดำเนินเซสชัน ทบทวนประวัติและการฟื้นตัว ใช้ Coach และจัดการโปรไฟล์

การฝึก · ชุมชน · Coach · โปรไฟล์

Apple Watch

เซสชันอยู่ใกล้ทุกการเคลื่อนไหว

ดูท่าปัจจุบัน ลำดับเซต เวลาพัก และบริบทแบบสดได้สะดวกระหว่างฝึก

ซิงค์เซสชัน · ค่าสด

Apple Health

บริบทเสริม ไม่ใช่ข้อบังคับ

นำเข้าสัญญาณสุขภาพที่รองรับเพื่อเพิ่มบริบท และส่งออกการฝึกที่เสร็จแล้วเมื่อคุณเลือก สิทธิ์ยังอยู่ภายใต้การควบคุมของคุณ

ตามสิทธิ์ · เพิกถอนได้

iOS

มีประโยชน์แม้อยู่นอกแอป

กิจกรรมสดทำให้เห็นการฝึกที่กำลังดำเนินอยู่ ส่วนคำสั่งลัดช่วยเปิดแผนวันนี้ ประวัติ คลัง หรือ Coach ได้เร็วขึ้น

กิจกรรมสด · คำสั่งลัด

จากสัญญาณสู่การตัดสินใจ

คำแนะนำควรคุ้มค่ากับความสนใจของคุณ

Korvelis เปลี่ยนสิ่งที่คุณบันทึกอยู่แล้วให้เป็นบริบทที่ใช้ได้จริง ไม่ใช่กระแสคะแนน สถิติต่อเนื่อง และการแจ้งเตือนที่ไม่สิ้นสุด

01
บันทึกสิ่งที่ทำ
เซสชัน เซต น้ำหนัก โน้ต และสถิติส่วนตัวบอกสิ่งที่เกิดขึ้นจริง
02
เชื่อมบริบท
ประวัติและสัญญาณการฟื้นตัวที่เลือกใช้ช่วยวางแต่ละวันไว้ในรูปแบบระยะยาว
03
ช่วยการเลือกครั้งถัดไป
คำแนะนำที่ชัดเจนจะปรากฏเมื่อหลักฐานช่วยให้ตัดสินใจได้ดีขึ้น และจะไม่รบกวนเมื่อยังทำไม่ได้

สร้างเพื่อความพยายาม
ที่สะสมผลลัพธ์

ความเป็นส่วนตัวตั้งแต่การออกแบบ

การฝึกเป็นเรื่องส่วนตัว ข้อมูลของคุณก็ควรเป็นเช่นนั้น

บันทึกรายละเอียดการฝึก กิจวัตร ร่างกาย การฟื้นตัว และการโค้ชออกแบบให้คงอยู่ในอุปกรณ์ และในพื้นที่ iCloud ส่วนตัวเมื่อคุณเปิดใช้

01
ประวัติอยู่ในอุปกรณ์ก่อน
การบันทึกการฝึกไม่ได้ส่งข้อมูลดิบของเซสชันและเซตไปยังบริการสังคมโดยอัตโนมัติ
02
Apple Health เป็นตัวเลือก
คุณเลือกสัญญาณที่ Korvelis อ่านได้และเพิกถอนสิทธิ์ได้ในการตั้งค่าระบบ
03
คุณเลือกสิ่งที่จะเผยแพร่
การแชร์เป็นการกระทำแยกต่างหากที่ตั้งใจทำ มีการควบคุมผู้ชมชัดเจนและตั้งเป็นส่วนตัวโดยค่าเริ่มต้น

อ่านนโยบายความเป็นส่วนตัว

คำถาม พร้อมคำตอบที่ชัดเจน

รู้ว่าคุณกำลังเลือกอะไร

ไม่มีคำสัญญาคลุมเครือ นี่คือสิ่งที่ Korvelis กำลังสร้างและสิ่งที่ยังอยู่ในการควบคุมของคุณ

ไปที่ฝ่ายช่วยเหลือ

01Korvelis สร้างมาเพื่ออะไร

สำหรับผู้ที่ต้องการพื้นที่เดียวในการสร้างกิจวัตร ดำเนินและบันทึกการฝึกแรงต้าน ทบทวนการฟื้นตัวและแนวโน้ม รับคำแนะนำที่อิงหลักฐาน และเลือกแชร์พัฒนาการ

02ต้องมี Apple Watch หรือไม่

ไม่จำเป็น ประสบการณ์บน iPhone เป็นพื้นฐาน Apple Watch ช่วยต่อยอดเซสชันแต่ไม่ใช่ข้อบังคับ

03ต้องใช้ Apple Health หรือไม่

ไม่จำเป็น การเข้าถึงเป็นตัวเลือกและต้องได้รับอนุญาต คุณเลือกหมวดข้อมูลที่รองรับและเปลี่ยนสิทธิ์ในการตั้งค่าระบบได้

04ประวัติการฝึกเก็บไว้ที่ใด

ประวัติแบบละเอียดคงอยู่ในอุปกรณ์ และใน iCloud ส่วนตัวหากเปิดใช้ การเผยแพร่สู่สังคมเป็นการกระทำแยกต่างหาก

05เข้าสู่ระบบอย่างไร

Korvelis รองรับการเข้าสู่ระบบด้วย Apple, Google และอีเมล จำเป็นต้องมีบัญชี และไม่มีการเข้าใช้แบบไม่ระบุตัวตนหรือผู้เยี่ยมชม

06ดาวน์โหลด Korvelis ได้ที่ไหน

Korvelis สำหรับ iPhone พร้อมให้ดาวน์โหลดแล้วบน App Store

พร้อมใช้งานแล้วบน iPhone

ฝึกเพื่อระยะยาว

ดาวน์โหลด Korvelis จาก App Store แล้วเริ่มสร้างประวัติการฝึกระยะยาวของคุณ