Bygg ditt träningsbibliotek
Skapa rutiner, använd Korvelis-mallar och hitta övningar efter muskel eller utrustning. Planen är redo när du behöver den.
Finns nu i App Store
Träna med tydlighet.
Bygg planen. Träna fokuserat. Lär av arbetet. Korvelis förenar rutiner, livepass, återhämtning, Coach-insikter och utveckling i en sammanhängande upplevelse.
Korvelis finns nu i App Store.
● Data först lokalt
✓ Passet sparat
Träningshistorik först lokaltValfri Apple Health-kontextMedveten social publiceringiPhone + Apple Watch
En annan sorts träningsapp
Mer data är inte samma sak som bättre förståelse.
Många träningsprodukter belönar ständig uppmärksamhet. Korvelis bygger på en annan idé: din träning förtjänar sammanhang och din uppmärksamhet förtjänar skydd.
Korvelis lär av arbetet du redan gör, kopplar ihop viktiga signaler och talar bara när vägledning kan förbättra nästa beslut.
En sammanhängande upplevelse
Från första setet till nästa beslut.
Korvelis håller bibliotek, aktivt pass, historik, återhämtning, coachning och profil sammankopplade utan att du behöver hantera separata verktyg.
Genomför passet
Starta eller återuppta från I dag, registrera set, repetitioner, vikt och anteckningar och följ vilotiderna tills passet är klart.
Se vad som förändrats
Granska genomförda pass, veckorytm, övningshistorik, rekord, volymtrender och muskelåterhämtning i sitt sammanhang.
Välj vad som blir socialt
Ditt detaljerade pass förblir lokalt. Publicering på profilen eller i communityn är en separat, medveten handling.
I Korvelis
Fyra ytor. En träningscykel.
Korvelis håller bibliotek, aktivt pass, historik, återhämtning, coachning och profil sammankopplade utan att du behöver hantera separata verktyg.
01 · Planera och utför
Allt som behövs för dagens arbete.
Se dagens pass, återhämtning och veckoutveckling; öppna rutiner och övningar; starta, återuppta eller granska pass.
02 · Förstå och besluta
Evidens före råd.
Korvelis bedömer regelbundenhet, belastning, återhämtning, trender och valfri Health-kontext och ger bara råd när underlaget stöder dem.
03 · Historik och identitet
Din fullständiga träningsidentitet.
Se historik, inlägg, prestationer, sparade detaljer, privata utvecklingsbilder, rutiner, inställningar och kontokontroller på ett ställe.
En sammanhängande upplevelse
Förhandsvisning av träningsupplevelsen i Korvelis
Bygg planen. Träna fokuserat. Lär av arbetet. Korvelis förenar rutiner, livepass, återhämtning, Coach-insikter och utveckling i en sammanhängande upplevelse.
TräningCoachProfil
En sammankopplad Apple-upplevelse
Byggd för hur träning faktiskt går till.
Varje enhet har en tydlig roll: iPhone visar helheten, Watch följer passet och Health tillför bara sammanhang med ditt tillstånd.
iPhone
Den fullständiga träningsloggen
Planera rutiner, genomför pass, granska historik och återhämtning, använd Coach och hantera din profil.
Träning · Community · Coach · ProfilApple Watch
Passet nära arbetet
Ha aktuell övning, setflöde, vila och livekontext inom räckhåll när du tränar.
Passynkronisering · LivemätvärdenApple Health
Valfritt sammanhang, inget krav
Importera stödda hälsosignaler för mer sammanhang och exportera genomförda pass när du vill. Du styr behörigheterna.
Behörighetsbaserat · Kan återkallasiOS
Användbar även utanför appen
Liveaktiviteter håller ett aktivt pass synligt och Genvägar öppnar snabbare dagens plan, historik, bibliotek eller Coach.
Liveaktiviteter · GenvägarFrån signal till beslut
Vägledning ska förtjäna din uppmärksamhet.
Korvelis gör det du redan registrerar till användbart sammanhang, inte en ändlös ström av poäng, sviter och notiser.
- 01Registrera arbetet
Pass, set, vikt, anteckningar och rekord visar vad som faktiskt hände.
- 02Koppla samman kontexten
Historik och valfria återhämtningssignaler placerar varje dag i ett längre mönster.
- 03Stöd nästa val
Tydlig vägledning visas när underlaget kan förbättra ett beslut och förblir tyst när det inte kan.
Byggd för arbetesom växer över tid.
Integritet från grunden
Din träning är personlig. Dina data ska också vara det.
Detaljerade uppgifter om träning, rutiner, kropp, återhämtning och coachning är utformade för att stanna på enheten och, om aktiverat, i ditt privata iCloud-utrymme.
- 01Historik först lokalt
Råa pass och set skickas inte till den sociala tjänsten bara för att du loggar ett träningspass.
- 02Apple Health är valfritt
Du väljer vilka stödda signaler Korvelis får läsa och kan återkalla åtkomsten i systeminställningarna.
- 03Du väljer vad som publiceras
Delning är en separat, medveten handling med tydliga målgruppsval och privat som standard.
Frågor med tydliga svar
Vet vad du väljer.
Inga vaga löften. Här är vad Korvelis byggs för att göra och vad som förblir under din kontroll.
Besök support01Vad är Korvelis byggt för?+
För personer som vill skapa rutiner, genomföra och logga styrkepass, granska återhämtning och trender, få evidensbaserad vägledning och valfritt dela utveckling på ett ställe.
02Behöver jag en Apple Watch?+
Nej. iPhone-upplevelsen är grunden. Apple Watch utökar träningsupplevelsen men krävs inte.
03Krävs Apple Health?+
Nej. Åtkomst är valfri och behörighetsbaserad. Du väljer stödda kategorier och kan ändra behörigheter i systeminställningarna.
04Var lagras min träningshistorik?+
Detaljerad historik stannar på enheten och, om aktiverat, i ditt privata iCloud-utrymme. Social publicering är en separat handling.
05Hur loggar jag in?+
Korvelis stöder inloggning med Apple, Google och e-post. Ett konto krävs; anonym eller gästbaserad åtkomst finns inte.
06Var kan jag hämta Korvelis?+
Korvelis finns nu för iPhone i App Store.
Nu tillgänglig på iPhone
Träna för det långa loppet.
Hämta Korvelis i App Store och börja bygga din långsiktiga träningshistorik.
